Skip to content
+79610860376
diurnar@mail.ru
  • Логин
  • Регистрация
  • Корзина
  • Оформление заказа

0
Общее
0.00 руб.
  • Витрина
  • Доставка и оплата.
  • О магазине
  • Что делать, если программа не пришла?

Дистанция 10 км. Срок 9 недель. Цель: 38 мин

750.00 руб.

Готовая тренировочная программа по подготовке к бегу на 10 км. 

Срок на подготовку: 9 недель.
Начальный результат в беге на 10 км: 40 мин
Необходимый результат в беге на 10 км: 38 мин.
Количество тренировок в неделю: 4 раза.

После выполнения программы мы будем благодарны за отзыв. Каждый, кто оставит отзыв о выполненной программе с указанием начального результата и результата, который удалось достичь, получит скидку в 50% на приобретение любой следующей готовой программы в нашем магазине.

Категория: Готовые программы 10 км
  • Описание
  • Детали
  • Отзывы (0)

Описание

Готовая тренировочная программа по подготовке к бегу на 10 км. 

Срок на подготовку: 9 недель.
Начальный результат в беге на 10 км: 40 мин
Необходимый результат в беге на 10 км: 38 мин.
Количество тренировок в неделю: 4 раза.
Время года для тренировок: весна, лето, осень. 
Место для тренировок: Любое
Время дня для тренировок: Любое
Длительность каждой тренировки: Минимум 40 минут. Максимум 2 часа.

После выполнения программы мы будем благодарны за отзыв. Каждый, кто оставит отзыв о выполненной программе с указанием начального результата и результата, который удалось достичь, получит скидку в 50% на приобретение любой следующей готовой программы в нашем магазине.

Детали

Дистанция

10 км

Срок

9 недель

Целевой результат

38 мин 00 сек, 38 мин 30 сек, 39 мин 00 сек

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Дистанция 10 км. Срок 9 недель. Цель: 38 мин” Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие товары

  • Дистанция 10 км. Срок 9 недель. Цель: 50 мин

    750.00 руб.
    В корзину
  • Программа силовой подготовки бегуна

    Оценка 5.00 из 5
    850.00 руб.
    В корзину
  • Дистанция 10 км. Срок 7 недель. Цель: 45 мин

    600.00 руб.
    В корзину
  • Дистанция 10 км. Срок 5 недель. Цель: 55 мин.

    600.00 руб.
    В корзину

Calendar

Март 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Рубрики

  • Рубрик нет

Страницы

  • My account
  • Видеоуроки по подготовке к марафону на 4 часа.
  • Витрина
  • Доставка и оплата.
  • Корзина
  • О магазине
  • Оформление заказа
  • Получение программы
  • Что делать, если программа не пришла?

Архивы

© 2021 Магазин "Бег, здоровье, красота" | Theme by Theme Farmer